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Lesen Sie aktuelle Informationen rund um gesunde Ernährung. Wir gehen für Sie auf die Suche nach wichtigen News rund um Vitalstoffe und Co und halten Ihnen auch Unterhaltsames und Kurioses nicht vor.

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Thymian und Primel bei Erkältung

Eine Erkältung hat jeder hin und wieder. Meistens reichen Ruhe, viel trinken und ein paar klassische Hausmittel aus, um schnell wieder gesund zu werden. Zum Beispiel Thymian und Primel.

Erste Hilfe bei Hyperventilation

Wenn eine Person hyperventiliert, bedeutet das, dass sie außergewöhnlich schnell und tief einatmet und dabei zu wenig ausatmet. Obwohl die Betroffenen besonders tief atmen, kann es gleichzeitig zu Atemnot kommen.

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Impfung mit Nasenspray

Während der Corona-Pandemie wurden in vorher nie dagewesener Geschwindigkeit neue Impfstoffe entwickelt. Aber neue Impfverfahren befinden sich in der Forschung. Zum Beispiel als Nasenspray.

Tipps für ein starkes Immunsystem

Im Winter haben Erkältungen Hochsaison. Dazu kommt die jährliche Grippewelle, die meistens im Februar ihren Höhepunkt erreicht. Erfahren Sie hier, wie sie Ihr Immunsystem stärken können.

Wie die Periode mit Herzbeschwerden zusammenhängt

Beschwerden vor oder während der Periode - manche Frauen bleiben davon verschont, andere wiederum haben umso mehr damit zu kämpfen. In besonderen Fällen kann sich dies sogar auf das Herz auswirken.

Gesundheitsrisiken im Haushalt kennen und reduzieren

In den eigenen vier Wänden fühlen wir uns sicher und gut aufgehoben. Doch der Schein trügt. Es lauern im Haushalt Gesundheitsrisiken, die uns häufig gar nicht bewusst sind. Ihre Apotheke klärt auf!

Ihr Ernährungscoach
Nicola Becker
Tel: 0152-53547172
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